SALAT AYçIçEğI YAğıNıN FAYDALARı

Günümüzde, sağlıklı beslenmenin önemi günün her anında vurgulanıyor. Bu bağlamda, farklı besin kaynakları ve özellikle de yağ asitleri büyük göz önünde bulunduruluyor. Bunlardan en önemlisi ise ayçiçeği yağı. Salat ayçiçeği yağı, sağlıklı bir yağ olarak bilinir ve birçok faydası vardır. Öncelikle, çok sayı